화이트페블

여러분 체외충격파 치료가 무엇인지 아시나요? 저는 강아지와 산책하며 넘어져서 골절된 곳에 체외충격파 치료를 받아보았는데요. 그 효과가 정말 좋았어요. 물론 통증을 동반하는 치료이고 비급여 치료이기 때문에 망설여질 수 도 있지만 빨리 낫기 위해서는 받아보는 것도 좋을 것 같아요. 그래서 오늘은 체외충격파 치료에 대해 알아볼게요. 체외충격파 치료는 무엇인가요? 체외충격파 치료란 우리 몸속에서 발생하는 충격파 에너지를 이용해 진단 및 치료 목적으로 적용되는 기술이에요. 우리 몸속에서 발생하는 충격파 에너지를 이용해 진단 및 치료 목적으로 적용되는 기술입니다. 체외 충격파 치료는 통증 부위에 체외충격을 가하여 혈류량을 증가시키고 염증을 호전시켜 조직과 뼈가 빠르게 치료되게 돕는 치료법입니다. 특히나 관절염, 건..

코리안 좀비 정찬성 선수의 은퇴 무대 보셨나요? 정찬성 선수는 세계 UFC 무대에서 한국의 이름을 알린 멋진 종합격투기 파이터입니다. UFC 페더급 선수로 '코리안 좀비'라는 별명으로 사랑받았습니다. 그의 별명은 맞아도 맞아도 쓰러지지 않고 일어서는 그의 경기 스타일 때문에 붙여졌습니다. 오늘은 정찬성 선수가 16년동안 화려하게 누비던 UFC 무대, UFC가 무엇인지 알아보겠습니다. UFC는 어떤 종목인가? UFC는 Ultimate Fighting Championship의 약자로, 최강격투기대회라는 뜻입니다. 미국 라스베이거스에 본사를 두고 있으며, 세계 각국에서 많은 선수들이 참가하고 있습니다. 기존의 규칙이 없는 혼성 무술이었다면, 현재는 보다 안전하고 공정한 경기를 위해 다양한 규칙들이 도입되어 있..

사과 파이는 수세기에 걸쳐 사랑받은 미국의 상징적인 디저트로 불리는데요. 사실 사과 파이는 영국에서 시작되었고 유럽 정착민들에 의해 미국으로 전해졌습니다. 오늘은 사과 파이의 역사와 레시피에 대해 알아보겠습니다. 사과 파이의 역사 사과 파이의 정확한 기원은 정확하지는 않지만, 고대 유럽에서부터 미국 요리에 이르기까지의 이어오고 있습니다. 그리고 오늘날 다양한 형태와 변형으로 전 세계에서 사랑받고 있습니다. 고대 기원: 사과를 조리와 베이킹에 사용하는 개념은 고대부터 추적됩니다. 사과는 아시아에서 재배되었으며 로마인들에 의해 유럽으로 가져왔습니다. 중세 유럽: 초기 유럽 레시피에는 사과를 파이에 사용하지만 종종 사과 외에도 향신료, 무화과, 꿀과 같은 재료를 함께 사용했습니다. 16세기 영국: "사과 파이..

몸속 염증은 우리 모두에게 자주 일어나는 현상이에요. 하지만 너무 심하면 다양한 질병으로 이어질 수 있다는 사실 알고 계시나요? 그래서 오늘은 몸속 염증을 없애는 방법에 대해 알려드릴게요. 염증은 왜 생기나요? 염증은 우리 몸의 방어 반응 중 하나로서 외부로부터 침입하는 유해물질에 대한 방어라고 볼 수 있어요. 이렇게 생긴 염증이 심하면 다양한 질병을 유발하기도 하고 암 발생률을 높이기도 해요. 하지만 대부분의 사람들이 염증이 생기면 약을 먹고 치료하는 것처럼 생각하고 지나가는데요. 실제로는 지속적으로 만성 염증이 계속되고 있다면 근육통, 관절염, 건염 등 다양한 질병들이 발생하게 됩니다. 그렇기 때문에 정기적으로 염증을 없애는 방법을 찾아야 하는데요. 지금부터 염증을 없애는 방법에 대해 알아보도록 할게..

오늘 소방서 옆 경찰서 시즌2의 마지막 회가 방영되었습니다. 진호개(김래원)는 예상대로 살아있었습니다. 강도하(오의식)와 윤홍(손지윤)과의 공조도 맞았습니다. 하지만 진호개(김래원)는 덱스의 정체를 아무에게도 공유하지 않았습니다. 어색한 연기가 작전을 망칠게 우려가 되었기 때문이죠. 제 예상과는 다르게 진호개와 강도하가 진호개가 죽은 것처럼 하는 작전은 폭발 직후에 만들어졌습니다. 진호개 - "너 잘 들어, 지금부터 사람 하나 죽일 거야." 강도하 - "누굴 죽인다는 건데?" 진호개 - "나" 진호개는 덱스를 현행범으로 잡기 위해 자신이 죽은 것 처럼 작전을 짜고 강도하와 윤홍의 도움으로 동료들도 감쪽같이 속였습니다. 진호개가 죽었다고 생각한 덱스는 승리감에 취해 송설에게 자신이 설계자 덱스임을 스스로 ..

미국이나 캐나다에서 기침이나 재채기를 하면 사람들이 “Bless you”라고 말해줬어요. 이 표현은 우리에게는 낯설지만 미국이나 캐나다에서는 일상적으로 쓰이는 표현이고 낯선 사람이 기침을 해도 이렇게 말해주곤 해요. 왜 이런 말을 하게 된 것일까요? 영미권에서는 기침을 하면 왜 “Bless you”라고 할까? 중세 시대에 사람들은 유행했던 역병에 걸리면 죽을 때 유령이 몸에서 빠져나가면서 영혼이 함께 나간다고 믿었어요. 그래서 영혼이 빠져나가지 않도록 신에게 비는 기도문으로 "(God) bless you."라고 말했어요. 역병의 대표적 증상이 기침이었기 때문에 기침을 하면 곧 죽는다고 생각했고, 죽음을 앞둔 사람을 위해 기도하는 마음으로 "Bless you."라고 기도한 거죠. 이후 이 기도문이 신성한 ..

소방서 옆 경찰서 시즌2 마지막 회가 오늘 방영됩니다. 덱스의 정체는 지난주 10화에서 밝혀졌고 11화에서는 덱스가 종횡무진 날뛰는 모습을 보여줍니다. 그리고 우리의 진호개(김래원)가 폭발로 사망한 것처럼 나오는데요 과연 그는 사망하였을까요? 결론부터 말씀 드리면 진호개(김래원)는 살아있습니다. 진호개는 살아있고 흔적을 남기지 않는 덱스(전성우)를 잡기 위한 함정을 판 것으로 보입니다. 진호개의 부탁으로 송설(공승연)과 강도하(오의식)가 진호개의 귀 연골 부근에 심어진 콘덴서를 제거하기 위해 모였죠. 그때 강도하가 방해전파를 써서 4분간 덱스가 진호개 쪽의 소리를 못 듣게 만들고, 송설이 진호개에게 심어진 콘덴서를 제거합니다. 진호개가 강도하에게 전파방해를 부탁하는 메일을 보낼 때, 과연 덱스의 존재를 ..

오늘자 신문에서 명동 건물 2층에서 딸기 1t을 생산한 스마트팜이 소개되었습니다. 명동의 스마트팜은 전시와 식음료 사업을 목적으로 만들어졌지만 실제로 스마트팜은 젊은 세대를 중심으로 귀농인구를 증가시켰습니다. 스마트팜이란 자동화 기술과 IT기술을 결합하여 농업생산성을 높이고 농가 소득증대를 목표로 하는 새로운 농업 형태입니다. 오늘은 스마트팜에 대해 알아보고자 합니다. 스마트팜은 어떤 기술로 구성되어 있나요? 스마트팜은 증발식 냉각장치, 자동 급수시스템, 조명장치, 온습도관리시스템, 토양분석장치 등 여러 가지 기술로 구성되어 있습니다. 먼저 증발식 냉각장치는 공조기나 선풍기 같은 기계를 이용하여 공기를 냉각시켜 식물이 자랄 수 있는 적정온도를 맞춰줍니다. 이렇게 하면 땅 속에 심어놓은 씨앗이 순식간에 발..

사랑스러운 우리 강아지가 똥을 먹는 모습을 보신 적 있으신가요? 모든 강아지가 그런 것은 아니지만 강아지들 중에는 똥을 먹는 식분증을 가진 친구들이 있어요. 이러한 똥 먹기 습관은 사람에게도 끼치는 영향이 크기 때문에 가능한 한 빨리 고쳐야 하는데요, 이러한 식분증의 원인은 무엇이고 어떻게 고칠 수 있을까요? 우리 강아지 왜 똥을 먹을까요? 변의 냄새가 좋아요. 강아지는 후각이 매우 발달하였고 본능적으로 냄새에 민감해요. 냄새가 나는 것을 좋아하고 또한 냄새가 나는 것을 먹기도 해요. 이러한 특성 때문에 냄새나는 변에 대한 호기심과 식탐이 더해져 변을 먹게 됩니다. 특히 사료를 먹는 강아지들이 자신의 변을 먹는데요, 사료가 완전히 소화되지 않은 상태로 배설되기 때문에 사료 냄새가 나는 변을 먹을 것으로 ..

여러분 마르게리따 피자 좋아하세요? 저는 모짜렐라 치즈를 좋아해서 마르게리따 피자를 좋아하는데요. 마르게리따 피자는 전 세계적으로 가장 인기 있는 피자 중 하나입니다. 이탈리아에서 탄생한 이 피자는 간단한 재료로도 맛있게 먹을 수 있는 것이 특징입니다. 오늘은 마르게리따 피자의 유래와 레시피에 대해 알아보도록 하겠습니다. 마르게리따 피자의 유래는 어떻게 되나요? 마르게리따 피자는 이탈리아 왕비 마르게리따의 이름에서 유래되었습니다. 1889년 이탈리아 왕비 마르게리따가 이탈리아의 나폴리를 방문했을 때, 왕비를 위해 토마토, 모짜렐라 치즈, 바질로 피자를 만들었고, 이 것이 이탈리아 국기 샐깔인 빨강색, 흰색, 초록색을 담았다고 하여 "마르게리따"라는 이름을 붙였습니다. 지금도 마르게따 피자는 이탈리아를 상..