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혼자 있는 걸 좋아하는 사람 vs 혼자가 두려운 사람의 특징

가끔은 혼자 있는 시간이 편하고 좋다고 느끼는 사람들이 있고, 반대로 혼자라는 상황만으로도 불안하고 외롭다고 느끼는 사람도 있어요. 혼자 있는 걸 좋아한다고 해서 무조건 내성적인 건 아니고, 혼자가 두렵다고 해서 의존적인 것도 아니죠. 오늘은 혼자 있는 걸 좋아하는 사람과 혼자가 두려운 사람의 심리와 특징을 비교해서 알려드릴게요. 혼자 있는 걸 좋아하는 사람의 특징혼자 있는 시간을 즐기는 사람들은 보통 내면에 에너지를 충전할 줄 아는 사람들입니다. ‘혼자’라는 시간을 통해 스스로를 정리하고, 에너지를 회복하는 경우가 많아요. 1. 내향적인 경향이 강함꼭 말이 없거나 낯을 가리는 성격은 아니지만, 많은 사람들과 함께 있을 때보다 혼자 있을 때 에너지가 회복되는 타입이에요. 2. 혼자 있는 시간이 창의적인..

바람 막는 호르몬? ‘일부일처 호르몬’ 바소프레신의 놀라운 비밀

혹시 '일부일처 호르몬'이라고 들어보신 적 있으신가요? 바로 바소프레신(Vasopressin)이라는 호르몬인데요. 최근 이 호르몬이 인간의 '충실한 연애'와 관련 있다는 연구들이 주목을 받고 있습니다. 그렇다면 바소프레신이란 무엇이며, 실제로 우리 삶에 어떤 영향을 줄까요? 바소프레신이란?바소프레신은 뇌하수체 후엽에서 분비되는 펩타이드 호르몬으로, 주로 항이뇨작용(수분 보존)과 혈압 조절에 관여합니다. 이름 그대로 'vaso(혈관)' + 'pressin(수축)'의 의미를 담고 있어요. 신장에서 수분의 재흡수를 돕고, 혈관을 수축시켜 혈압을 높여주는 작용을 하지요. 하지만 바소프레신의 진짜 매력은, 이런 생리학적 기능을 넘어 감정과 유대감, 연애와 충실함에 영향을 준다는 점입니다. 일부일처 호르몬이라는 ..

최근 SNS에서 조용히 화제가 되고 있는 테스트, 바로 HSP 테스트입니다. HSP는 'Highly Sensitive Person'의 약자로, ‘매우 민감한 사람’이라는 뜻을 가지고 있어요. 이 개념은 1990년대 중반, 미국의 심리학자 일레인 아론 박사가 처음 제안했는데요, 감정, 감각, 환경, 타인의 기분 등에 민감하게 반응하는 성향을 말합니다. 전체 인구의 15~20%, HSP 성향연구에 따르면 전체 인구의 약 15~20% 정도가 HSP 성향을 가지고 있다고 해요. 생각보다 많은 분들이 예민함으로 인해 힘들어하거나, 자신을 이상하게 여기고 계실 수도 있는 거죠. HSP는 단순히 ‘예민하다’는 말로 설명되기엔 복잡한 특징들이 있습니다. 밝은 빛, 강한 소리, 특정 냄새에 민감하게 반응해요.타인의 감..

여름철만 되면 어김없이 들려오는 ‘모기에 물려서 너무 가려워요!’라는 푸념. 이상하게도 모기에 유독 잘 물리는 사람이 있죠. 왜 나만 물리는 걸까요? 그리고 정말 방법이 있을까요? 모기 잘 물리는 사람들의 특징과, 어떻게 하면 모기에게서 벗어날 수 있는지 생활 속 실천 방법을 소개해드릴게요. 모기 잘 물리는 사람들의 특징과학적으로도 모기가 특정 체질을 선호한다는 사실이 밝혀졌어요.1. 체온이 높은 사람활동량이 많거나 체온이 높은 사람은 모기에게 매력적인 존재입니다. 모기는 사람의 체온과 이산화탄소를 감지해 접근하거든요. 2. 이산화탄소 배출량이 많은 사람숨을 크게 쉬거나, 격렬한 운동을 한 직후에는 이산화탄소가 많이 배출되어 모기의 타겟이 되기 쉽습니다. 3. 혈액형 O형일부 연구에 따르면 O형 혈액형..

러브버그(Lovebug)의 대규모 출몰로 골치 아픈 분들 계시죠? 검은 몸에 빨간 가슴을 가진 이 작은 곤충들은 짝짓기 한 채로 쌍쌍이 날아다니며 자동차에 달라붙고, 벽에 무리를 지어 앉아 불편을 주는 계절성 곤충입니다. 러브버그의 천적과 퇴치법에 대해 알아보며, 이 불청객을 어떻게 하면 보다 슬기롭게 대처할 수 있을지 살펴보겠습니다. 러브버그의 천적 효과 있을까?러브버그는 자연 속에서 완전히 무방비한 존재는 아닙니다. 다만 그 수가 많고, 독특한 생리적 특성 때문에 천적에게 쉽게 잡아먹히지는 않죠.1. 새제비, 참새, 까치류 등 작은 조류들이 러브버그를 포식합니다.하지만 러브버그는 시큼하고 불쾌한 냄새를 내뿜어, 일부 새들은 한 번 먹어보고 다시는 먹지 않으려는 경향도 있습니다. 2. 거미정적인 사냥..

난임 치료를 위해 선택하는 대표적인 방법 중 하나가 시험관 시술(IVF, 체외수정)입니다. 그런데 이 시험관 시술을 통해 임신한 경우, 쌍둥이나 그 이상의 다태아를 임신할 확률이 자연 임신보다 훨씬 높은 것으로 알려져 있죠. 왜 그럴까요? 최근에는 다태임신을 줄이기 위한 움직임도 함께 이루어지고 있는데요, 오늘은 이 두 가지에 대해 자세히 알아보겠습니다. 왜 시험관 시술을 하면 쌍둥이 확률이 높아질까?시험관 아기 시술에서는 수정란을 체외에서 만든 후 자궁에 이식합니다. 이때 임신 성공률을 높이기 위해 두 개 이상의 배아(수정란)를 이식하는 경우가 많습니다. 1. 착상 실패에 대비하기 위한 전략자궁 내 환경이나 배아의 질, 여성의 나이 등 다양한 변수로 인해 한 개의 배아가 착상에 실패할 가능성이 있기 ..

장마철이 시작되면 유독 창틀, 차량 앞부분, 공원 가로등에 짝지어 붙어 있는 까만 벌레들을 자주 보게 됩니다. 두 마리가 꼭 붙어서 날아다니며 사람의 눈, 코, 입까지 파고드는 이 곤충의 이름은 바로 러브버그(Lovebug), 우리말로는 붉은등우단털파리입니다. 보기만 해도 징그러운 이 벌레는 해충일까요, 익충일까요? 그리고 도심과 집 주변에 들이닥치는 걸 막으려면 어떻게 해야 할까요? 오늘은 러브버그의 생태적 역할과 친환경 대처법을 함께 알아보겠습니다. 러브버그란?러브버그는 학명 Plecia nearctica의 곤충으로, 파리목에 속합니다. 원래는 중남미와 미국 남부에서 주로 발견됐지만, 최근 기후 변화로 인해 대한민국 도심에서도 6~7월 사이 대량 출몰하고 있습니다. 러브버그의 특징을 살펴볼게요.수컷..

식사 후 나른하게 쏟아지는 졸음, 누구나 한 번쯤 겪어보셨죠? 특히 점심 먹고 나면 업무나 공부에 집중하기가 정말 힘듭니다. 이 졸음, 단순한 컨디션 문제가 아니라 과학적 이유가 있습니다. 오늘은 밥 먹고 졸린 이유와 깨어있는 방법까지 자세히 알려드릴게요! 1. 밥 먹고 졸린 이유는?1) 혈당 급상승 → 인슐린 과다 → 세로토닌 증가탄수화물이 많은 식사를 하면 혈당이 급격히 올라가고, 이를 조절하기 위해 인슐린이 분비됩니다. 이때 인슐린은 트립토판(아미노산)의 뇌 유입을 돕고, 이것이 세로토닌 → 멜라토닌으로 변하면서 졸음을 유발합니다.밥·면·빵 등 탄수화물 위주 식사 = 졸음 유발 가능성 ↑ 2) 소화 작용으로 인한 혈액 분산음식을 소화하기 위해 위와 장에 혈액이 집중되면서, 상대적으로 뇌로 가는 혈..

Mnet 월드 오브 스트릿 우먼 파이터(World of Street Woman Fighter)가 드디어 시리즈 핵심 미션 중 하나인 메가크루 미션을 공개하며 글로벌 팬들의 뜨거운 관심을 끌고 있습니다. 화제성과 조회수, 그리고 논란까지 모두 안은 이번 메가크루 미션 결과와 이슈들을 종합 정리해 드립니다. 메가크루 미션이란?메가크루 미션은 각 크루가 대규모 인원을 구성해 선보이는 하이퍼 퍼포먼스 무대로, 스우파 시리즈의 하이라이트 미션 중 하나입니다. 퍼포먼스, 팀워크, 콘셉트 구성력, 영상미 등 모든 항목에서 크루의 역량이 총집결되는 미션이죠. 이번에는 하이 앵글을 꼭 넣어서 제작하라면 주문이 있었습니다. 월드스타 제니가 등장하며 미션을 소개하고, 리아킴이 스페셜 저지로 참여하면서 기대를 더욱 높였습니..

케이팝과 오컬트, 그리고 액션이 만난다면 어떤 이야기가 펼쳐질까요? 2025년 6월 20일 넷플릭스를 통해 공개된 애니메이션 '케이팝 데몬 헌터스(KPop Demon Hunters)'가 전 세계 시청자들의 뜨거운 반응을 얻고 있습니다. 아시아권은 물론 미국, 프랑스, 독일 등 총 93개국에서 TOP 10에 진입, 글로벌 1위를 달성하며 놀라운 흥행을 이어가고 있는데요. 지금부터 이 작품의 매력을 하나하나 파헤쳐 보겠습니다. K팝 걸그룹이 악귀를 사냥한다? 기상천외한 세계관주인공은 K팝 슈퍼스타 걸그룹 헌트릭스(HUNTRIX)의 멤버 루미, 미라, 조이. 이들은 무대에서 화려한 퍼포먼스를 선보이는 동시에, 세상을 위협하는 악령과 싸우는 데몬 헌터스입니다. 이들이 지켜야 할 것은 ‘혼문’이라는 인간 세..