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2024/09/15 6

아기에게 좋은 냄새가 나는 이유

아기에게서 나는 좋은 냄새는 여러 가지 생리적, 진화적 이유와 관련이 있습니다. 특히 아기의 향기로운 냄새는 부모와 아이 간의 애착을 강화하고, 돌봄 본능을 자극하는 데 중요한 역할을 합니다. 이러한 좋은 냄새의 주요 이유는 다음과 같습니다.    1. 신생아의 태지 (Vernix Caseosa)아기가 태어날 때 피부를 보호하기 위해 덮여 있는 흰색의 지방질 물질인 태지는 특유의 향기를 냅니다. 이 태지는 자궁에서 아기의 피부를 보호하며, 출산 직후 남아 있는 태지와 양수의 조합이 아기에게서 나는 특유의 향기를 만듭니다. 이 냄새는 출산 후 며칠 동안 지속되며, 부모가 아기에게 본능적으로 끌리게 하는 요소 중 하나입니다. 2. 진화적 적응아기의 향긋한 냄새는 진화적 관점에서 부모와의 애착을 강화하는 데 ..

궁금해요 2024.09.15

심리학 관점에서 보는 상대를 걱정하는 마음

심리학적으로 상대를 걱정하는 마음은 공감(empathy), 애착(attachment), 그리고 돌봄(care)과 같은 감정에서 비롯됩니다. 이는 인간관계에서 매우 중요한 역할을 하며, 우리의 사회적 연결과 친밀감을 유지하는 데 기여합니다.     1. 공감 (Empathy)상대를 걱정하는 마음은 공감 능력에서 시작됩니다. 공감은 다른 사람의 감정이나 상황을 이해하고 그 감정에 함께 반응하는 능력입니다. 상대방이 어려움을 겪고 있거나 위험한 상황에 처해 있다고 느낄 때, 그 감정을 공유하게 되어 그들의 안전이나 행복에 대한 걱정이 생깁니다.인지적 공감: 상대방의 상황을 논리적으로 이해하는 능력입니다. 예를 들어, 상대방이 어려운 상황에 있다는 것을 알고 그에 대해 걱정하게 되는 것은 인지적 공감에서 비롯됩..

궁금해요 2024.09.15

무화과의 효능과 맛있게 먹는 방법 (+칼로리)

무화과는 달콤하고 부드러운 식감으로 많은 사람들이 즐겨 먹는 과일인데요, 건강에 좋은 다양한 효능도 가지고 있어요. 무화과의 주요 효능과 더 맛있게 먹는 방법을 소개할게요!    무화과 칼로리무화과 100g 기준의 칼로리는 약 74 kcal입니다. 무화과 효능소화 촉진: 무화과에는 식이섬유가 풍부해 변비를 예방하고 소화에 도움을 줍니다. 특히 말린 무화과는 더 많은 섬유질을 함유하고 있어 소화 문제에 효과적입니다.항산화 작용: 무화과는 항산화 성분인 폴리페놀과 비타민 C, E가 풍부해 세포 손상을 방지하고 노화를 늦춰 줍니다.혈당 조절: 무화과에 들어 있는 칼륨과 마그네슘은 혈당을 안정화시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.골밀도 강화: 칼슘과 마그네슘이 풍부해 뼈 건강에도 도움이 되며, 특히 골다공증 예방..

음식사랑 2024.09.15

부모의 이유 없는 지지가 아이에게 미치는 영향

부모의 이유 없는 지지는 아동 발달에 있어 매우 중요한 역할을 합니다. 아동심리학 관점에서 보면, 부모의 무조건적인 지지는 아이의 정서적 안정과 자존감 형성에 긍정적인 영향을 미칩니다. 부모의 지지는 아이에게 안정감과 사랑을 제공하며, 이는 아이가 건강하게 성장하고 세상을 자신감 있게 탐험할 수 있는 기반을 마련해 줍니다.   1. 정서적 안정감 형성부모의 이유 없는 지지는 아이에게 정서적 안정을 제공합니다. 아이들은 부모로부터 무조건적인 사랑과 지지를 받는다고 느낄 때, 실패나 좌절을 겪더라도 두려워하지 않고 다시 도전할 수 있습니다. 이 과정에서 아이는 다양한 감정을 건강하게 표현하는 법을 배우며, 어려운 상황을 긍정적으로 대처하는 능력을 키우게 됩니다.안정 애착(secure attachment) 형..

상식사랑 2024.09.15

뉴욕 5개의 자치구 여행팁

뉴욕시(New York City)는 5개의 자치구로 구성되어 있으며, 각각의 자치구는 고유한 특색을 가지고 있습니다. 뉴욕을 여행을 계획하는 분들을 위해 각 자치구의 특징을 간단하게 정리해 드릴게요.   1. 맨해튼 (Manhattan)맨해튼은 뉴욕의 상징과도 같은 자치구로, 뉴욕의 경제, 문화, 정치의 중심지입니다. 세계적으로 유명한 랜드마크와 금융 중심지가 밀집해 있어 뉴욕의 매력을 느끼기에 가장 좋은 곳입니다.주요 명소: 타임스퀘어, 센트럴파크, 엠파이어 스테이트 빌딩, 월스트리트, 브로드웨이, 메트로폴리탄 미술관특징: 고층 빌딩이 즐비한 도시 풍경, 활기찬 도시 생활, 세계적인 예술과 문화의 중심지여행 팁: 브로드웨이 쇼, 유명 박물관 관람, 고급 레스토랑과 쇼핑을 즐기기에 최적입니다. 2. 브루..

여행사랑 2024.09.15

할랄푸드 원칙과 종류 (+하람푸드)

기안84가 뉴욕에서 즐긴 할랄푸드에 대해 알아보겠습니다. 이슬람 교리에서 허용된 음식을 뜻하며, 아랍어로 '허용된' 또는 '합법적인'이라는 의미를 가진 '할랄'에서 유래했습니다. 이슬람에서 식사 규정은 매우 중요하며, 할랄푸드는 이슬람 율법(샤리아)에 따라 허용된 재료와 조리 방법을 통해 준비된 음식을 말합니다. 반대로, 이슬람에서 금지된 음식은 '하람(haram)'이라고 합니다. 할랄푸드의 규정은 매우 엄격하며, 음식을 먹기 전부터 동물의 도살 방식, 재료의 출처, 음식을 만드는 과정까지 철저히 관리됩니다. 1. 할랄푸드의 원칙이슬람교에서는 음식이 신체와 정신의 건강에 영향을 미친다고 믿습니다. 할랄푸드는 청결하고 윤리적인 음식을 지향하며, 그 기준은 이슬람 경전인 쿠란과 이슬람 학자들의 해석에 따라 ..

상식사랑 2024.09.15
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