화이트페블

노벨문학상에 빛나는 한강은 악뮤의 '어떻게 이별까지 사랑하겠어, 널 사랑하는 거지' 노래를 듣다가 택시에서 사연이 있는 사람처럼 울었다고 이야기했는데요. 그녀를 울린 가사는 '바다처럼 깊은 사랑이 다 마를 때까지 기다리는 게 이별일 텐데'였습니다.     https://youtu.be/m3DZsBw5bnE?si=0pvi1InR69RBqcEu   바닷물은 다 마를 수 없는데 이별을 바다가 마르는 기다림으로 표현함에 마음을 저릿했나 봅니다. 이 노래는 악뮤의 이찬혁이 작곡한 곡으로 어쩌면 이렇게 시와 같은 가사로 마음을 울리는지 모르겠습니다. 인스턴트 같은 사랑, 불편하면 포기하는 사랑이 아닌 진짜 사랑이 느껴지는 곡입니다.  악뮤 '어떻게 이별까지 사랑하겠어, 널 사랑하는 거지' 가사 일부러 몇 발자국 물..

슈퍼문(Supermoon)은 달이 지구에 가장 가까워지는 시점(근지점, perigee)에 보름달이 뜨는 현상으로, 이때 달은 평소보다 훨씬 더 크게, 그리고 더 밝게 보입니다. 슈퍼문이라는 용어는 천문학적 개념보다는 대중적인 표현으로 사용되지만, 그 인상적인 시각적 효과 때문에 많은 사람들의 관심을 끕니다. 천문학적 용어로는 '근지점 보름달' 또는 '페리지아 보름달'로 불리기도 합니다.    1. 슈퍼문의 발생 원리달은 지구를 타원형 궤도를 그리며 공전하기 때문에 지구와의 거리가 일정하지 않습니다. 근지점에서는 달이 지구에 가장 가깝고, 원지점에서는 가장 멀어집니다. 근지점에 달이 도달했을 때 그 거리는 약 356,500km 정도이며, 원지점일 때는 약 406,700km로 더 멀어집니다. 보름달이 뜰 때..

하루에 땅콩버터 2스푼을 섭취하면서 다이어트에 도움을 받을 수 있는 이유는 땅콩버터가 고단백 식품이며, 건강한 지방과 다양한 영양소를 포함하고 있기 때문입니다. 다이어트 시에는 칼로리 조절이 중요하지만, 땅콩버터 같은 식품은 적절한 양을 섭취할 경우 포만감을 높이고, 영양 밸런스를 맞추며, 체중 감량에 기여할 수 있습니다. 단 다이어트가 목적이면 설탕이 함유되지 않은 무첨가 제품을 섭취해야 합니다. 그 이유를 좀 더 자세히 살펴보겠습니다.     1. 포만감 유지땅콩버터는 단백질과 건강한 지방이 풍부하게 들어있어 적은 양으로도 오래 지속되는 포만감을 제공합니다. 하루에 2스푼의 땅콩버터는 약 7~8g의 단백질을 제공하며, 이는 다이어트 중에 매우 중요한 요소입니다. 단백질은 소화되는 데 시간이 걸리기 때..