화이트페블

겨울철에는 낮은 기온으로 인해 수도관, 배관, 차고 등 다양한 부분에서 동파 문제가 발생할 수 있습니다. 동파 예방을 위해서는 다음과 같은 조치를 취하여 동파에 대비해야 합니다. 주택 동파 예방법 #1. 물을 흐르게 하기: 수도관이나 배관에서 물이 계속적으로 흐르게 하면 얼음 형성을 방지할 수 있습니다. 특히 추위가 예상되는 날씨에서는 약간의 물을 계속 흘려두는 것이 도움이 됩니다. #2. 보온재 사용: 수도관이나 배관 주위에 보온재(보온 물품, 아이솔레이션 시트 등)를 감싸서 외부의 추위로부터 보호하세요. #3. 지하수도관이나 차고에 보온재 설치: 지하수도관이나 차고 등 추위가 심한 곳에는 추가적인 보온재를 설치하여 보온 효과를 높일 수 있습니다. #4. 실외 수도꼭지를 닫고 실내 수도꼭지 열어두기: ..

많은 반려견들이 등산을 하면서 주인과 함께 활동적인 시간을 보내는 것을 좋아합니다. 그러나 반려견의 성격, 체력, 종류, 나이 등에 따라 다를 수 있습니다. 반려견이 등산을 좋아하는 이유와 등산할 때 주의사항에 대해 알아보겠습니다. 반려견이 등산을 좋아하는 이유 #1. 운동과 체력 향상: 등산은 반려견에게 좋은 운동 수단으로, 근육을 발달시키고 체력을 향상시킵니다. #2. 자연과 소통: 반려견은 자연 속에서 특히 활발하고 즐거워합니다. 냄새, 소리, 자연풍경 등을 탐험하며 새로운 자극을 받을 수 있습니다. #3. 주인과의 유대감: 반려견은 주인과 함께 하는 활동을 통해 강한 유대감을 형성하고 증진시킬 수 있습니다. 반려견과 등산할 때 주의사항 #1. 건강 상태 확인: 반려견이 신체적으로 건강한지, 등산을..

장인 더의 파지약과가 유명하다고 하여 4팩 구매했습니다. 서울에서 포천까지 오픈 런까지 불사한다는 그 약과의 맛! 궁금했거든요. 장인 더는 포천이 본점이고 대전점과 장인점이 있습니다. 10시에 오픈하여 라스트 오더는 5시 반이기에 그 이후에 가면 그냥 돌아올 수 있습니다. 주소: 경기 포천시 소흘읍 광릉수목원로 1090-4 장인 더 포천점 영업시간: 월~일 10:00-19:00 (주의! 라스트 오더는 5시 반) 주차, 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분, 반려동물 동반, 단체 이용 가능 혹시 약과만 구입하시고 싶으신 분이 계실 텐데, 1인당 음료 1잔을 시켜야 파지약과 4팩까지 살 수 있어요. 정품약과는 1팩까지 구매 가능하다고 합니다. 메뉴판에 붙어있기도 하고 저는 후기도 읽고 갔기에 좋아하는 바닐라빈 ..

2024.01.20 - [궁금해요] - [태세계 시즌3] 마다가스카르 전통 소싸움 사비카(Savika) [태세계 시즌3] 마다가스카르 전통 소싸움 사비카(Savika) 태세계 시즌3에서는 마다가스카르 전통 소싸움 사비카(Savika) 모습이 담겼는데요. 정말 흥미진진한 전통의식으로 마다가스카르인들에게는 의미 있는 행사입니다. 사비카(Savika)는 동물의 돌출부 whitepebble.tistory.com 지난 포스팅에서 마다가스카르 전통 소싸움 사비카에 대해 알아봤는데요. 사비카에 출전하는 소들의 등에는 하나 같이 큰 혹이 달려 있었습니다. 사람들이 이 혹을 잡고 오래 버텨야 승리하는 싸움이었죠. 그럼 이 싸움에 출전한 혹이 달린 혹소(Zebu)는 어떤 친구일까요? 제부(Zebu)는 소의 한 품종으로, ..

태세계 시즌3에서는 마다가스카르 전통 소싸움 사비카(Savika) 모습이 담겼는데요. 정말 흥미진진한 전통의식으로 마다가스카르인들에게는 의미 있는 행사입니다. 사비카(Savika)는 동물의 돌출부나 뿔에 달라붙어 맨손으로 혹소(Zebu)와 싸우는 일종의 투우입니다. 목표는 동물을 해치거나 죽이는 것이 아니라 자신의 힘을 증명하는 것입니다. 사비카(Savika)는 청년이 지역 사회에 책임 있는 사람으로 인정받기 위해서는 반드시 거쳐야 하는 통과 의례입니다. 사비카(Savika) 기술은 아버지에서 아들에게 전달됩니다. 혹소(Zebu)는 마다가스카르 농촌 사회에서 상징적인 위치를 차지하고 있습니다. 쟁기를 당기는 등 현장 작업 중에도 필수적인 동반자이자 장례식을 포함하는 전통 행사에 모두 함께 합니다. 아버지..

나혼산에 나온 발라더 조규현은 다이어트 컵라면으로 만드는 저 칼로리 잡채 레시피를 공개했는데요. 방법도 쉽고 맛도 있을 것 같아 다이어트하는 제가 꼭 따라 하고 싶은 레시피였습니다. 다이어트 컵라면을 사러 가기 전에 정리해 보겠습니다. 1. 먼저 잘 아시는 다이어트 컵라면을 개봉하여 다진 마늘 한 스푼, 라면 수프 한 스푼, (저당) 굴소스 반 스푼, 알룰로스 반 스푼을 넣어주고 뜨거운 물을 부어줍니다. 2. 훈제 오리고기 한 덩이를 프라이팬에 볶다가 다이어트에 좋은 양파도 송송 썰어 넣고, 물어 불린 표고버섯도 넣어 함께 볶아주세요. 표고버섯 크기는 먹기 좋게 잘라도 좋겠죠? 3. 양념해 두었던 컵라면을 볶고 있던 프라이팬에 투하해 주세요. 어느 정도 익으면 파를 넣어주고, 깨소금을 솔솔 뿌려줍니다. ..

주말이 즐거운 이유는 가족이 함께 할 시간이 많기 때문인데요. 사회생활 또는 학교생활을 하던 가족 구성원들이 모여 어떤 활동을 하면 좋을지 함께 생각해 볼까요? 가족과 함께 하는 주말 활동 추천#1. 소풍과 야외 활동: 근처 공원이나 자연 속으로 소풍을 가거나, 가까운 산책로를 따라 걷기를 즐기세요. 캠핑장에서 맛있는 바베큐를 즐기는 것도 좋습니다. #2. 자전거 타기나 하이킹: 주변의 자연경관을 탐험하면서 건강한 활동을 즐겨보세요. 자전거 타기나 하이킹은 가족들이 함께 할 수 있는 건강에 도움이 되는 활동입니다. #3. 예술과 공예 활동: 가족 모두가 참여할 수 있는 예술과 공예 활동을 시도해 보세요. 그림 그리기, 공예품 만들기, 미술 전시회 방문 등이 좋은 선택일 수 있습니다. #4. 보드게임이나 ..

리톱스(Lithops)는 다육식물의 한 종류로 극도로 건조한 지대에서 편마암 지대의 바위나 자갈틈에서 낮과 밤의 기온차로 인해 생기는 이슬을 마시며 자랍니다. 이는 특이한 외양이 마치 돌처럼 보이기 때문에 'Living Stone(살아있는 돌)'이라고도 불립니다. 리톱스는 남아프리카의 건조한 지역에서 주로 발견되며, 돌처럼 생겨서 주위 환경과 유사한 색상과 패턴을 가지고 있습니다. 리톱스 특징 #1. 외관: 리톱스는 실제 돌처럼 생겼으며, 주로 타원형이나 둥근 모양을 가지고 있습니다. 자갈과 빛깔 및 모양이 비슷하여 발견하기 어렵다는 점을 이용하여 동물의 먹이가 되는 것을 피합니다. #2. 성장 형태: 리톱스는 건기에는 땅 속으로 파고들어 갑니다. 땅에 잠깐 비가 내리면 두꺼운 잎으로 물을 흡수하고, 그..

알배추는 반려견에게 일반적으로 안전하게 주어질 수 있는 간식 중 하나입니다. 알배추는 낮은 칼로리와 높은 영양가를 가지고 있으며, 비타민A, 비타민K, 비타민C, 칼슘, 철 등이 풍부합니다. 또한, 섬유질도 많이 함유하고 있어 소화에도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 알배추 급여 시 주의할 사항들이 있습니다. 알배추 급여 주의사항#1. 소량으로 시작하기: 새로운 음식을 도입할 때는 양을 소량으로 시작하고, 반려견의 소화 시스템이 적응하도록 관찰해 주세요. #2. 소금 처리 주의: 소금에 절인 배추나 양념이 된 배추는 먹여서는 안 됩니다. 간이 된 음식은 반려견에게 해로울 수 있으므로, 소금을 포함한 양념이 없는 양배추만 급여해 주세요. #3. 소화 문제 관찰: 알배추를 소화하기 어려운 개도 있을 수 있습..

대사증후군(Metabolic Syndrome)은 여러 가지 대사 이상이 동시에 나타나는 상태를 나타냅니다. 대사란 신체에서 에너지를 생산하고 사용하는 복잡한 생리학적 과정을 의미합니다. 대사증후군은 비만, 고혈압, 고혈당, 고트리글리세라이드, 낮은 HDL 콜레스테롤 수치와 같은 여러 인자들이 동시에 나타날 때 진단되는 상태입니다. 대사증후군 위험요인#1. 비만 (복부비만): 특히 복부에 지방이 쌓여 있는 상태입니다. #2. 고혈압: 정상 혈압 수치보다 높은 혈압을 나타냅니다. #3. 고혈당 수치 증가: 공복 상태의 혈당이 정상 수치보다 높은 상태입니다. #4. 높은 중성지방: 혈액 중의 트리글리세라이드(중성지방) 수치가 높아진 상태입니다. #5. 낮은 HDL 콜레스테롤: 좋은 콜레스테롤인 HDL 콜레스테..