엘보우 통증(Elbow Pain)은 팔꿈치에 통증을 유발하는 다양한 상태를 일컫는 말입니다. 대표적인 엘보우 통증으로는 테니스 엘보우(Tennis Elbow)와 골퍼 엘보우(Golfer's Elbow)가 있습니다. 이 두 가지를 중심으로 증상, 원인, 치료법 및 주의사항에 대해 자세히 설명하겠습니다. 테니스 엘보우 (Tennis Elbow)정의: 의학적으로는 '측상과염'(Lateral Epicondylitis)이라 불리며, 팔꿈치 외측에 통증을 유발하는 상태입니다. 증상팔꿈치 외측의 통증손목을 위로 올리거나 물건을 잡을 때 통증 증가악력 약화팔꿈치 외측의 압통 원인과도한 손목과 팔 사용으로 인해 팔꿈치 외측의 힘줄이 염증을 일으키는 것반복적인 손목의 확장 동작 (예: 테니스 스윙, 컴퓨터 타이핑 등..
