어렸을 때 불안정한 애착이 형성된 사람은 가까운 사람에게 따뜻하게 대하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 애착 이론에 따르면, 어린 시절의 애착 경험이 성인이 되었을 때의 대인관계 방식에 큰 영향을 미칩니다. 불안정한 애착이 형성되면, 가까운 사람과의 관계에서 문제를 겪을 수 있습니다. 1. 안정감과 신뢰의 결핍어렸을 때 부모나 양육자가 일관성 있게 정서적 지원을 제공하지 않았거나, 양육자와의 관계에서 상처나 불안을 경험한 경우, 성인이 되어서도 타인에 대한 신뢰를 형성하는 데 어려움을 느낄 수 있습니다. 이들은 친밀한 관계에서 상대방이 자신을 배신하거나 상처를 줄 수 있다는 불안감 때문에 마음을 쉽게 열지 못합니다. 그래서 감정적으로 차갑거나 거리를 두는 행동을 보일 수 있습니다. 2. 자기 방어 ..
