칼로리는 0, 맛은 그대로! 이런 매력 덕분에 다이어터들의 필수템으로 자리 잡은 음료가 바로 제로 콜라입니다. 그런데 정말 제로 콜라는 살이 안 찔까요? 제로 콜라가 체중 감량에 도움이 되는지, 오히려 방해가 되지는 않는지 알아보겠습니다. 제로 콜라, 정말 칼로리가 0일까?제로 콜라의 가장 큰 특징은 무설탕, 무칼로리입니다. 하지만 실제로는 소량의 칼로리가 존재할 수도 있습니다. 식품위생법상 1회 제공량 기준 4kcal 미만일 경우 ‘0kcal’로 표기할 수 있기 때문입니다. 제로 콜라 한 캔(355ml 기준)은 실제 열량이 거의 없다고 봐도 무방하지만 완전히 '제로'는 아니라는 점 참고해 주세요. 인공 감미료는 체중 감량에 도움이 될까?제로 콜라의 단맛은 아스파탐, 수크랄로스, 아세설팜K 등 인공 감..