하루의 피로를 풀고 잠들 때, 우리는 자신도 모르게 ‘익숙한 자세’로 몸을 말거나 펼쳐놓습니다. 그런데 혹시 알고 계셨나요? 잠잘 때의 자세는 단순한 습관을 넘어서 우리의 ‘무의식’을 반영하는 신호일 수 있다는 사실을요. 오늘은 ‘T-rex arm 자세’부터 ‘태아형 자세’까지, 다양한 수면 자세 속에 숨어 있는 무의식의 메시지를 함께 살펴보겠습니다. T-rex arm 자세: 불안하거나 방어적인 마음의 신호T-rex arm 자세란, 팔을 몸 가까이 붙이고 팔꿈치를 굽혀 마치 티라노사우르스처럼 자는 모습을 말합니다. 주로 어깨 위쪽이 긴장되어 있고, 팔이 복부나 가슴 가까이에 위치해 있습니다. 이 자세는 심리학적으로 불안감, 긴장감, 혹은 타인에 대한 경계심을 나타낼 수 있다고 합니다. 이 ‘자기 방어’..
