화이트페블

지난 6월 13일 방송된 MBC 나 혼자 산다 600회 특집에서는 새로운 얼굴이 등장해 화제를 모았어요. 바로 MBC 아나운서 고강용 씨인데요. 조용한 듯 유쾌하고, 차분한 듯 유쾌한 그의 매력이 방송 내내 빛을 발했답니다. 오늘은 그에 대해 조금 더 알아보는 시간을 가져볼게요. 고강용 아나운서 프로필이름: 고강용 (高康容)생년월일: 1995년 9월 6일출신지: 전라북도 전주시거주지: 서울 중구 장충동 (2025년 방송에서 공개)신체: 180cm / 73kg / O형학력: 서울과학기술대학교 전기정보공학과 졸업MBTI: ESTJ종교: 가톨릭별명: 하이 스트롱 드래곤, 탱탱볼, 교강용겉으로 보기엔 차분한 이미지지만, 별명들만 봐도 알 수 있듯 꽤나 유쾌한 에너지를 가진 인물이랍니다. 화려한 방송 경력, ..

'나 혼자 산다' 596화에서 이장우 배우가 신선한 고기를 잔뜩 구매한 정육점 위치 정보와 그의 고기와 잘 어울리는 시금치 크림소스와 지미추리 젓갈소스 레시피를 소개해드리겠습니다. 🥩 이장우 지인 정육점 정보최고축산주소: 강원 횡성군 횡성읍 앞들서로 19 전체전화번호: 0507-1470-7714영업시간: 9:00~21:00https://naver.me/FkLe89tR 네이버 지도최고축산map.naver.com 🥩 이장우표 스테이크와 찰떡궁합 소스 레시피1. 시금치 크림소스 재료시금치 100g생크림 200ml밀가루 2큰술다진 마늘 1큰술버터 스틱 8개 또는 8큰술 (이장우 배우는 무염 버터와 가염 버터 반반씩 사용)소금, 후추, 다시다, 설탕 약간 만드는 법#1. 버터 스틱 4개(무염 2개, 가..

나 혼자 산다 589화에서 샤이니 키가 직접 만든 차지키 소스 레시피, 효능 그리고 활용할 수 있는 요리 알아볼게요. 차지키 소스(Tzatziki)는 신선한 오이와 요거트, 마늘, 허브를 활용해 만드는 크리미하고 상큼한 소스로, 그리스 요리를 대표하는 중요한 음식 중 하나입니다. 부드러운 질감과 상쾌한 맛 덕분에 다양한 요리에 곁들여지며, 건강에도 좋은 소스로 널리 사랑받고 있습니다.  차지키 소스란?차지키 소스는 주로 그리스와 터키, 중동 지역에서 즐겨 먹는 요거트 베이스의 소스로, 신선한 오이와 마늘, 허브, 올리브 오일, 레몬즙 등을 섞어 만듭니다. 그리스에서는 수블라키(고기 꼬치)나 기로스(그리스식 샌드위치)에 곁들여 먹으며, 터키에서는 ‘하이디리(Haydari)’라는 비슷한 요거트 소스와 함께 ..