공황장애는 예기치 않은 공황 발작이 반복적으로 발생하며, 발작 후에 또다시 공황 발작이 올까 두려워하는 불안감을 특징으로 하는 정신 건강 장애입니다. 공황 발작은 심각한 공포나 불편함을 갑작스럽게 느끼게 하며, 이는 몇 분 안에 최고조에 달할 수 있습니다. 공황장애를 진단하기 위해서는 이러한 공황 발작이 특정한 이유 없이 갑작스럽게 발생하며 반복적으로 나타나야 합니다. 다음은 공황장애의 대표적인 증상 10가지입니다. 1. 극심한 두려움이나 공포설명: 공황 발작 동안 갑자기 찾아오는 극심한 두려움이나 공포감은 주된 증상입니다. 이 두려움은 생명이 위태롭거나 통제할 수 없는 상황에 처한 것 같은 느낌을 줄 수 있습니다. 이는 아무런 경고 없이 발생할 수 있으며, 상황과 관계없이 발작이 나타날 수 있습..
