나르시시즘이 주는 피해

나르시시즘(Narcissism)은 병적으로 자신에게 지나친 애착을 가지는 성격 장애로, 이는 개인의 행동과 대인 관계에 다양한 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 나르시시스트가 주로 주는 피해에 대해 자세히 설명하겠습니다.

 

나르시시즘은 세상에서 본인이 제일 잘난 사람이기 때문에 주변 사람을 칭찬하는 법이 없다.

 

1. 편가르기를 잘한다

편가르기(Polarization)는 나르시시스트가 자신과 타인을 두 그룹으로 나누는 행동을 의미합니다. 이들은 종종 '자신의 편'과 '적'으로 나누어 상황을 복잡하게 만듭니다.

 

피해

• 사회적 분열: 조직이나 그룹 내에서 갈등을 조장하고, 사람들 사이의 신뢰를 깨뜨립니다. 이는 협력과 팀워크를 방해합니다.
• 불안감 조성: 다른 사람들이 자신이 어느 쪽에 속해 있는지에 대해 불안해하고 스트레스를 받게 만듭니다.
• 부당한 대우: 나르시시스트는 자신에게 유리한 사람들을 편애하고, 그렇지 않은 사람들을 소외시키거나 불공정하게 대우합니다.

 

 

2. 다른 사람을 칭찬하지 않는다

나르시시스트는 다른 사람을 칭찬하지 않거나 그들의 성과를 인정하지 않습니다. 이는 그들이 자신을 최고로 여기는 경향 때문입니다.

 

피해

• 자존감 저하: 다른 사람들은 자신이 인정받지 못한다고 느끼며, 자존감이 낮아질 수 있습니다.
• 동기 저하: 칭찬이나 인정을 받지 못하면 사람들이 동기를 잃고, 성과나 생산성이 떨어질 수 있습니다.
• 불공정한 평가: 객관적인 평가가 이루어지지 않아, 조직 내에서 불만과 불신을 초래합니다.

 

 

3. 절대 미안하다고 하지 않는다

나르시시스트는 자신의 잘못을 인정하지 않으며, 사과하는 것을 극도로 꺼립니다. 이는 자신이 항상 옳다고 믿기 때문입니다.

 

피해

• 갈등 지속: 사과를 하지 않으면 갈등이 해결되지 않고 지속됩니다. 이는 관계를 악화시키고, 심한 경우 단절로 이어질 수 있습니다.
• 책임 회피: 자신이 잘못을 인정하지 않으므로, 다른 사람들이 그들의 잘못을 대신 책임지거나 해결해야 하는 상황이 발생합니다.
• 신뢰 저하: 반복적인 비사과와 책임 회피는 주변 사람들의 신뢰를 저하시키고, 관계를 파괴합니다.

 

 

종합적인 피해

• 정신적 스트레스: 나르시시스트와의 관계에서 오는 갈등과 불안은 정신적인 스트레스를 유발할 수 있습니다.
• 사회적 고립: 나르시시스트는 주변 사람들을 고립시키거나 소외시켜, 개인의 사회적 관계를 약화시킵니다.
• 생산성 저하: 조직 내 갈등과 불공정한 대우로 인해 전체적인 생산성이 떨어질 수 있습니다.
• 심리적 상처: 지속적인 부정적인 대우와 인정 부족은 개인에게 심리적 상처를 줄 수 있으며, 이는 장기적인 정신 건강 문제로 이어질 수 있습니다.

 

 

나르시시스트와의 관계에서 이러한 피해를 최소화하기 위해서는, 나르시시스트의 행동을 이해하고, 그들의 영향을 받지 않도록 스스로를 보호하는 전략이 필요합니다.