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므두셀라 증후군(Methuselah Syndrome)이란, 특정 심리적 상태를 묘사하는 비유적인 용어로, 좋은 기억만 떠올리고 나쁜 기억을 회피하려는 심리적 경향을 가리킵니다. 이는 '므두셀라'라는 이름에서 유래했는데, 므두셀라는 성경 속에서 가장 오래 산 인물로, 그의 장수와 함께 기억의 선택적 보존을 상징적으로 연결한 것입니다. 이 증후군은 공식적인 심리학 진단 용어는 아니지만, 심리적 도피와 기억 왜곡, 과거에 대한 이상화와 관련된 개념으로 사용됩니다.    1. 므두셀라 증후군의 정의와 특징므두셀라 증후군은 사람들이 과거의 긍정적 경험에 지나치게 집착하거나, 부정적인 경험을 완전히 억압하려는 심리적 행동 패턴을 의미합니다. 이를 통해 현재의 불안이나 고통을 피하려고 합니다.(1) 특징긍정적 기억에..

감정을 돌보는 것에 미숙하여 그것이 필요 없다고 생각하는 사람들은 다양한 심리적, 환경적 이유로 인해 이러한 태도를 가질 수 있습니다. 이들은 대체로 자신의 감정을 인식하거나 표현하는 데 어려움을 겪으며, 종종 감정 관리를 중요하지 않다고 여기거나 무시합니다. 이런 경향이 형성된 배경과 그들이 보이는 특징을 심리학적 관점에서 설명할 수 있습니다.    1. 감정 돌봄이 미숙해진 이유어린 시절 경험어린 시절 감정이 무시되거나 억압된 환경에서 자란 경우, 자신의 감정을 인식하거나 표현하는 능력이 발달하지 못할 수 있습니다. 감정적 지원이 부족했던 환경에서는 감정을 드러내거나 표현하는 것이 무의미하거나 부정적인 것으로 여겨지게 됩니다. 예를 들어, 아이가 슬퍼하거나 화가 났을 때 부모가 그 감정을 인정해주지 ..