플라잉 몽키를 피해야 하는 이유

플라잉 몽키(Flying Monkey)는 심리학에서 사용되는 용어로, 나르시시스트나 악의적인 인물이 자신의 행동을 정당화하거나 피해자를 괴롭히기 위해 사용하는 대리인을 의미합니다. 이 용어는 원래 1939년 영화 "오즈의 마법사(The Wizard of Oz)"에서 악역인 서쪽 마녀가 주인공 도로시를 괴롭히기 위해 사용한 날아다니는 원숭이들에서 유래했습니다. 나르시시스트는 자신이 직접 나서지 않고도 다른 사람을 조종하여 피해자에게 고통을 주는 전략으로 플라잉 몽키를 활용합니다.

 

 

플라잉 몽키는 나르시시스트 또는 감정적 학대자가 자신의 목적을 위해 타인을 이용하는 사람들을 의미한다.

 

 

플라잉 몽키의 정의

플라잉 몽키(Flying Monkey):

• 나르시시스트나 악의적인 인물에게 조종당하여 그들의 목표를 달성하는 데 사용되는 사람.
• 이들은 주로 나르시시스트의 매력이나 조작에 넘어가 나르시시스트의 편을 들고, 피해자를 비난하거나 괴롭히는 역할을 합니다.

 

플라잉 몽키의 주요 특징

#1. 나르시시스트의 대리인:

• 나르시시스트는 자신이 직접 행동하지 않고, 플라잉 몽키를 통해 피해자를 괴롭히거나 조종합니다.
• 플라잉 몽키는 나르시시스트의 지시를 따르며, 그들의 말이나 행동을 정당화합니다.

 

#2. 피해자 괴롭힘:

• 플라잉 몽키는 나르시시스트의 지시를 받아 피해자를 괴롭히거나 비난합니다.
• 이는 피해자에게 추가적인 고통을 주며, 나르시시스트의 통제력을 강화합니다.

 

#3. 조작과 조종:

• 플라잉 몽키는 나르시시스트에게 조종당해, 나르시시스트의 의도에 따라 행동합니다.
• 이들은 종종 나르시시스트의 거짓말이나 왜곡된 이야기를 믿고, 피해자를 나쁘게 봅니다.

 

#4. 나르시시스트와의 관계:

• 플라잉 몽키는 나르시시스트와 친밀한 관계를 맺고 있으며, 나르시시스트의 매력에 사로잡히거나 두려워서 그들의 말을 따릅니다.
• 이들은 나르시시스트를 보호하고 지지하는 역할을 합니다.

 

 

플라잉 몽키를 피해야 하는 이유

#1. 정서적 피해:

• 플라잉 몽키는 나르시시스트의 지시에 따라 피해자를 괴롭히고, 정서적 고통을 유발합니다.
• 피해자는 자신이 잘못된 사람으로 인식되거나, 불합리한 비난을 받아 심리적으로 큰 상처를 입을 수 있습니다.

 

#2. 갈등과 혼란:

• 플라잉 몽키는 피해자와 나르시시스트 사이의 갈등을 증폭시키고, 피해자를 혼란스럽게 만듭니다.
• 이들은 나르시시스트의 왜곡된 이야기를 전파하여, 피해자가 다른 사람들로부터 고립될 수 있습니다.

 

#3. 신뢰 상실:

• 플라잉 몽키는 피해자의 신뢰를 깨뜨리는 역할을 합니다. 이들은 피해자의 주변 사람들 사이에서 피해자를 부정적으로 보이게 만듭니다.
• 이는 피해자의 인간관계에 악영향을 미치고, 사회적 지원 시스템을 약화시킵니다.

 

#4. 심리적 조작:

• 플라잉 몽키는 나르시시스트의 심리적 조작에 이용되어, 피해자의 자존감을 떨어뜨리고 자신감을 약화시킵니다.
• 피해자는 자신의 감정과 생각을 의심하게 되며, 이는 정신 건강에 부정적인 영향을 미칩니다.

 

 

플라잉 몽키로부터 보호하는 방법

#1. 경계 설정:

• 플라잉 몽키와의 관계에서 명확한 경계를 설정하고, 이들이 피해자에게 접근하는 것을 막아야 합니다.
• 필요할 경우, 플라잉 몽키와의 연락을 차단하거나 최소화합니다.

 

#2. 자기 보호:

• 나르시시스트와 플라잉 몽키의 행동에 대해 잘 알고, 자신을 보호하기 위한 전략을 세웁니다.
• 피해자의 권리와 감정을 존중하며, 자기 방어를 위한 조치를 취합니다.

 

#3. 지원 네트워크 구축:

• 신뢰할 수 있는 친구, 가족, 상담사 등으로 이루어진 지원 네트워크를 구축하여 정서적 지지를 받습니다.
• 자신의 경험과 감정을 공유하며, 플라잉 몽키의 영향에서 벗어나는 데 도움을 받습니다.

 

#4. 심리적 회복:

• 심리 상담이나 치료를 통해 플라잉 몽키와 나르시시스트로 인한 심리적 상처를 치유합니다.
• 자신을 돌보고, 스트레스 관리 기술을 익혀 정서적 회복을 도모합니다.

 

#5. 자기 주도성 강화:

• 자신의 감정과 생각을 존중하며, 자기 주도성을 강화합니다.
• 플라잉 몽키의 영향을 받지 않고, 독립적으로 결정을 내릴 수 있도록 노력합니다.

 

 

플라잉 몽키는 나르시시스트의 조작에 이용되는 사람들로, 이들과의 관계를 적절히 관리하고 보호하는 것이 중요합니다. 이를 통해 피해자는 자신을 보호하고, 정서적 건강을 유지할 수 있습니다.