화이트페블

나르시시즘(Narcissism)은 병적으로 자신에게 지나친 애착을 가지는 성격 장애로, 이는 개인의 행동과 대인 관계에 다양한 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 나르시시스트가 주로 주는 피해에 대해 자세히 설명하겠습니다.  1. 편가르기를 잘한다편가르기(Polarization)는 나르시시스트가 자신과 타인을 두 그룹으로 나누는 행동을 의미합니다. 이들은 종종 '자신의 편'과 '적'으로 나누어 상황을 복잡하게 만듭니다. 피해사회적 분열: 조직이나 그룹 내에서 갈등을 조장하고, 사람들 사이의 신뢰를 깨뜨립니다. 이는 협력과 팀워크를 방해합니다.불안감 조성: 다른 사람들이 자신이 어느 쪽에 속해 있는지에 대해 불안해하고 스트레스를 받게 만듭니다.부당한 대우: 나르시시스트는 자신에게 유리한 사람들을 편애하고,..

엘보우 통증(Elbow Pain)은 팔꿈치에 통증을 유발하는 다양한 상태를 일컫는 말입니다. 대표적인 엘보우 통증으로는 테니스 엘보우(Tennis Elbow)와 골퍼 엘보우(Golfer's Elbow)가 있습니다. 이 두 가지를 중심으로 증상, 원인, 치료법 및 주의사항에 대해 자세히 설명하겠습니다.  테니스 엘보우 (Tennis Elbow)정의: 의학적으로는 '측상과염'(Lateral Epicondylitis)이라 불리며, 팔꿈치 외측에 통증을 유발하는 상태입니다.  증상팔꿈치 외측의 통증손목을 위로 올리거나 물건을 잡을 때 통증 증가악력 약화팔꿈치 외측의 압통  원인과도한 손목과 팔 사용으로 인해 팔꿈치 외측의 힘줄이 염증을 일으키는 것반복적인 손목의 확장 동작 (예: 테니스 스윙, 컴퓨터 타이핑 등..

그릇을 구매할 때 포세린(Porcelain)이나 스톤웨어(Stoneware)를 추천하는 이유는 그 두 가지 재질이 내구성, 기능성, 그리고 미적인 측면에서 매우 우수하기 때문입니다. 이 두 가지 재질의 장단점을 자세히 알아보겠습니다.    포세린(Porcelain)특징제조 방법: 포세린은 고온(약 1200~1400도)에서 구워져 매우 단단하고 비침투성입니다.내구성: 매우 강하고 내구성이 뛰어나며, 스크래치와 칩에 강합니다.비침투성: 표면이 매우 매끄럽고 비침투성이 있어 얼룩과 냄새가 쉽게 배지 않습니다.미적 요소: 얇고 가벼우며, 밝고 투명한 흰색을 띠는 것이 특징입니다.  장점고온에서 구워져 강하고 내구성이 뛰어남비침투성이 강해 얼룩이 잘 생기지 않음가볍고 얇아 사용하기 편리함  단점높은 온도에서 구워..