땅콩 마사지볼에 푹 빠져있는데요. 작고 귀여운 모양 때문에 그냥 휴대용 마사지 도구쯤으로 생각하기 쉽지만, 이 작은 도구 하나가 등, 목, 어깨 통증 완화부터 자세 교정, 근육 회복까지 도움을 주는 진짜 유용한 도구라는 사실, 알고 계셨나요? 저도 처음에는 반신반의했지만, 몇 번 써보고 나서는 매일 찾게 됐답니다. 특히 오래 앉아서 일하거나 거북목, 굽은 등으로 불편함을 느끼는 분들이라면 꼭 한 번 써보시길 추천드려요. 땅콩 마사지볼이 뭐예요?땅콩 마사지볼은 두 개의 볼이 연결된 땅콩 모양의 근막 이완 도구입니다. 척추처럼 볼록 튀어나온 중심 부위를 피하고, 양쪽 근육을 균형 있게 눌러주는 구조로 되어 있어서 일반 공 모양의 마사지볼보다 안전하고 효과적으로 사용할 수 있어요.일반 마사지볼: 넓은 부위..
